CURA ATRAVÉS DA VOZ
Cantar é uma expressão da alma, tão natural quanto respirar. Com um instrumento inato e magnífico, temos o poder de dar vida a algo divino, permitindo-nos expressar melodicamente, seja fluindo com palavras ou sem elas, tudo o que é sentido por dentro, compartilhando nossa essência, nossas emoções, nosso momento.
Ao soltar a voz, criamos uma conexão profunda com o nosso ser e tocamos algo além, que nos une ao todo e aos outros em um plano que transcende as palavras. É uma comunicação vibracional, tecida por sons, tons, ritmos, melodias, letras e silêncios. Esta alquimia sonora nos liga a um espaço interno, o berço da nossa criatividade. Cantar é desbravar esse universo interior, encontrando e compartilhando a luz que cada um de nós carrega.
EXPERIÊNCIAS
IMERSÃO MANDALA DA VOZ
A Imersão Mandala da Voz é uma oportunidade incrível para quem ama cantar e deseja elevar suas habilidades vocais.
Imagine compreender métodos que não apenas aprimorem sua voz, mas também empoderem você a se expressar de maneira verdadeira e autêntica.
Vamos nos conectar com nosso corpo de um jeito mágico, tratando-o como o instrumento incrível que é, e nos sintonizar com a natureza de um Santuário ecológico no coração da chapada dos Veadeiros que nos desafia a acessar e abraçar a natureza crua e selvagem que também reside dentro de nós.
Te convido a embarcar nesta jornada, um convite para se libertar através da sua voz!
AULAS DE CANTO INDIVIDUAIS
Nas aulas individuais, exploramos o potencial do seu corpo como um instrumento musical cheio de possibilidades. O foco é desenvolver uma compreensão profunda da respiração e sua aplicação no canto, além da produção vocal e o reconhecimento dos espaços de ressonância que enriquecem o som. Mediante exercícios específicos, trabalhamos para fortalecer, tornar mais flexíveis e condicionar os músculos relacionados ao canto, incluindo os da laringe. Nosso objetivo é aprimorar suas habilidades vocais, ajudando você a alcançar uma expressão mais plena e confiante.
Além disso, cada aluno recebe um plano personalizado de exercícios práticos, criado especialmente para atender às suas necessidades individuais. Estes exercícios devem ser realizados regularmente, com o objetivo de desenvolver um condicionamento eficiente do instrumento vocal até o nosso próximo encontro.
Para facilitar o acompanhamento e a prática entre as sessões, as aulas são graváveis, permitindo que você revise o material e continue seu desenvolvimento até nosso próximo encontro.
AULAS DE PILATES / IOGA
CORPO EM MOVIMENTO
As aulas combinam pilates, ioga e técnicas específicas de alinhamento e condicionamento postural. Elas começam com um foco no alinhamento das cadeias musculares, trabalhando para liberar tensões e abordar as causas de compensações posturais.
Este trabalho visa desfazer as tensões e identificar as origens das compensações posturais. A partir dessa base, avançamos para o fortalecimento e a flexibilização conforme as necessidades específicas de cada aluno, promovendo mobilidade e estabilidade para um corpo mais equilibrado e sem dores.
As sessões estão disponíveis tanto individualmente quanto em grupo, adequadas para todos os que buscam melhorar sua postura e saúde corporal.
Muito Prazer, sou Ambika Cruz
Sou vocalista, com várias formações em pedagogia e andragogia vocal, eterna estudante e pesquisadora das ciências modernas e ancestrais relacionadas à voz cantada.
Minha missão é auxiliar pessoas a se conectarem com o potencial transformador de suas vozes, de maneira eficiente e saudável, ampliando habilidades e iluminando quaisquer bloqueios emocionais ou técnico/fisiológicos que possam estar obscurecendo sua verdadeira expressão.
Faço parte de um projeto musical chamado Mantric Mambo, e sou compositora de músicas medicina que ressoam em corações ao redor do mundo. Minha vida é tecida com fios de espiritualidade; sou mãe, mulher-medicina, rezadeira, e uma das lideranças responsáveis pelas cerimônias no Templo Mãe D'água, um refúgio espiritual na Chapada dos Veadeiros desde o ano 2000.
Minha paixão pelo movimento e pelo entendimento do corpo humano me levou a me tornar instrutora de Yoga e Pilates, acumulando formações ao longo de 25 anos. Fascinada pela fisiologia, anatomia e biomecânica aplicadas ao movimento e ao canto, integro também conhecimentos em neurociência e neuroplasticidade ao processo de aprendizagem, buscando uma abordagem que harmonize corpo, mente e voz.
Minha voz é minha companheira de vida, com quem compartilhei altos e baixos, desafios e triunfos. Através de uma jornada pessoal de descobertas e superações, desenvolvi uma metodologia única que tenho o prazer de compartilhar nesta imersão.
Encontrar minha própria voz foi um caminho de empoderamento e descoberta, permitindo-me não apenas me expressar de forma única, mas também ajudar outros a fazerem o mesmo. Estou aqui para te mostrar como você também pode libertar a potência da sua voz, numa jornada de descoberta, expressão e conexão profunda.
CONTATO
Ambika - Mandala da Voz
Alto Paraíso de Goiás - Chapada dos Veadeiros - Brasil
Telefone / WhatsApp /Telegram - 62-99843-5929
E-mail: mandaladavoz@gmail.com
Depoimentos
Ambika é uma cantora maravilhosamente talentosa, bem como uma professora atenciosa e paciente.
Suas aulas me ajudaram a ter mais confiança para cantar ao longo dos anos, elevar minha voz com as suas canções me inspirou profundamente, e a muitas outras pessoas.
Sua capacidade de explicar anatomia e passar práticas tão profundas a diferencia de muitos professores que apenas cantam junto com os alunos, sinto como se estivesse em uma multi universidade com tanta informação ao nosso alcance em seus workshops/retiros.
Tecnicamente excitante aprendemos tanto, e altamente meditativo já que todos vibramos juntos dentro de sua mandala de harmonias.
Amber Joy Rava
